0

Onsdagstons (Begynder) – Damhusengen kl. 19.00 (1 sæson) Sensommer🌸

Klar til at komme i gang med at træne?

Drømmer du om at få mere energi, blive stærkere og skabe en god træningsrutine sammen med andre? Så er dette holdet for dig.

Uanset om du er helt ny til indenfor træning eller blot ønsker at komme i gang igen, bliver du mødt i øjenhøjde. Fokus er på fællesskab, gode oplevelser og små fremskridt, der over tid gør en stor forskel.

Du behøver hverken at kunne løbe langt eller lave armbøjninger. Vi tilpasser øvelserne, så alle kan være med, og du vil hurtigt opleve, at både kondition, styrke vokser uge for uge.

Træningen foregår udendørs i området omkring Damhusengen. Vi bevæger os rundt i området, men starter og slutter samme sted.

Træner: Victoria

  • Træning på et lukket hold – Onsdag kl. 19.00– 20.00
  • Mødested: Damhusengen, bag ishuset i Vanløse
  • Være indstillet på at løbe, men ingen forventninger til at du kan løbe
  • Ca. 12 deltagere pr. hold. Holdet bliver oprettet ved 6 deltagere
  • Er du forhindret, kan du efter aftale deltage på et andet hold i løbet af perioden
  • Du møder andre, der gerne vil træne og løbe i det fri
  • Vi kombinerer løb med muskeltræning, såvel høj som lav intensitet
  • Du kommer i bedre form og får frisk luft
  • Du bliver udfordret på din fysik og kommer til at bruge din krop på nye måder.
  • Du får adgang til en lukket facebookgruppe med træningstips og mulighed for at lave aftaler med de andre deltager
  • Du bliver en del af et stærkt fællesskab
Onsdagstons (Begynder) - Damhusengen kl. 19.00 (1 sæson) Sensommer🌸

1 sæson
Opstart: 12. august
Sidste træning: 7. oktober
Mødested: Damhusengen, bag ishuset i Vanløse
Tidspunkt: 19.00
Træner: Victoria
Antal træninger: 9
(Er du under 30 år – kontakt os og få en kode til momsfri adgang)

1.200,00 kr.

Relaterede varer

Din kurv
Din kurv er tomTilbage til shop
To find out your shipping cost , Please proceed to checkout.
Fortsæt med at handle
Produkter du måske vil kunne lide
Scroll to Top